Czeski wstawanie – ćwiczenia inspirowane dynamiczną stabilizacją nerwowo-mięśniową (DNS). The FARM 0:57 5 years ago 17 372 Скачать Далее
Wstawanie dziecka (dynamiczna stabilizacja nerwowo-mięśniowa) The FARM 1:06 9 years ago 29 946 Скачать Далее
Jak ćwiczyć mięśnie głębokie brzucha? Trening stabilizacji kręgosłupa mięsień poprzeczny DEAD BUG FinityPL 11:30 4 years ago 77 699 Скачать Далее
Mięśnie CORE w sporcie- Jak trenować skutecznie ? Jak core wpływa na wyniki w sporcie? MaciekAFD 11:15 1 year ago 1 590 Скачать Далее
Tureckie wstawanie - Ćwiczenie angażujące wszystkie mięśnie ciała Akademia Treningu Fizycznego 0:32 9 years ago 1 412 Скачать Далее
Ćwiczenie wzmacniające mięśnie przykręgosłupowe, pośladki, stabilizację ciała oraz barków OsteoFizjo Paćko 0:56 1 year ago 366 Скачать Далее
Ćwiczenie wzmacniające mięśnie nóg - Wstawanie z krzesła - dr Marian Majchrzycki dr Marian Majchrzycki - osteopata Poznań 1:36 8 years ago 8 991 Скачать Далее
TGU czyli tureckie wstawanie krok po kroku... Trener personalny Damian Czech 0:33 7 years ago 17 284 Скачать Далее
Ćwiczenia wzmacniające mięśnie odcinka lędźwiowego. REHABILITACJA SZYBKIE ROZWIĄZANIA Jarosław K 1:21 4 years ago 1 444 Скачать Далее
Stabilizacja kręgosłupa. Core Stability. Ćwiczenia "CORE" na Ból pleców. Instytut Zdrowego Ciała dr Dariusz Harmaciński 5:04 2 years ago 4 968 Скачать Далее
Silny brzuch, zdrowy kręgosłup -stabilizacja centralna - Marek Purczyński Marek Purczyński 6:00 9 years ago 765 283 Скачать Далее
Ćwiczenia wzmacniające mięśnie pośladkowe i tył uda. REHABILITACJA SZYBKIE ROZWIĄZANIA Jarosław K 1:42 4 years ago 1 987 Скачать Далее
Barki, szyja i kark - ćwiczenia wzmacniające Slank - zdrowe ciało i zdrowy duch! 8:42 11 years ago 10 460 Скачать Далее
Trening mięśni tułowia z Wojciechem Stachurą - MULTI MED MULTI MED dla aktywnych 2:06 6 years ago 27 014 Скачать Далее
Ćwiczenia wzmacniające mięśnie naramienne- hantle i taśmy. Nowacki Chiropraktyka 1:38 5 years ago 4 851 Скачать Далее
Strong Schab Fitness stabilizacja i mięśnie głębokie Krzysztof Schabowski 3:17 4 years ago 108 Скачать Далее
TURECKIE WSTAWANIE - ZAANGAŻUJ WSZYSTKIE MIĘŚNIE PROFI FITNESS SCHOOL Poland 5:36 5 years ago 36 930 Скачать Далее
Najlepsze ćwiczenia dla kształtowania mocy - jak poprawić siłę, eksplozywność i dynamikę Athletic Development 6:06 7 years ago 66 997 Скачать Далее
Kontrola i wzmacnianie stabilizacji centralnej Form Grupa Lekarska 0:21 4 years ago 2 011 Скачать Далее
